工作需要节奏，生活同样需要节奏。也就是说在工作中没有了思考，一股脑的去工作，不但影响效率，工作质量也是难以保证的，自身的提高也是很难的；生活中没有了驻足，只顾着向前进，同样会错过很多美丽的瞬间，生活也会索然无味。

放慢我们的脚步，打量一下周围的景与物，放松一下心灵，也是一件乐事啊。

看，傍晚的矿山显得分外宁静，就连脚步听起来都有些清脆。整个矿山安详地静躺在余晖里。这份优雅，这份安逸，绝对是个是修身养性的好地方。在工作之余，在活动过后，这份宁静绝对是意外。尽管微凉的晚风吹着肌肤，但那泥土的芬芳也会随之而来，深呼吸一下，很悠然自得啊。

其实，人们习惯了忙碌，也被忙碌所麻痹，忘记了沉淀。长时间下去，势必也会打乱自己的方向，缺少了思考的人生是很难有坚定的意志的，也会影响到本来井然有序的工作和生活，我们需要的是灵动，是用心的工作与生活。

想想，放慢脚步是为了走得更坚定，静下来是为了走得更扎实。放慢脚步是一种生活的态度，只有静下来才能沉淀心灵，去除浮躁。

是的，放慢脚步是工作和生活的哲学。是的，放慢脚步是让工作和生活走进心灵。是的，有思考的工作和生活才能成就质地的人生。  

试着放慢自己的脚步吧，我们都应该寻找那份宁静。